医学博士　武神健之

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今年のGWの過ごし方。産業医的にやるべきこととやってはいけないこと。

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<h4>人は、心と体、合わせての存在であり、薬に頼らずに健やかであることが、本来の姿です</h4>
<p class="fsa">しかし、近年のIT化（&#x27a1;24時間オンライン）、グローバル化（&#x27a1;競争、異文化とのコミュニケーション）、人口動態の変化（&#x27a1;一人世帯増加、社会の高齢化）などとともに、日本の状況が大きな変化を起こしていく中、今までの勉強や自己啓発、そして、健康管理は通用しません。</p>
<p class="fsa">今ほど自らへの継続した新しい投資が求められている時はありません。 ストレス社会の中で、心と体の健康を保ち自己成長とともに働き続けることを考えるとき、産業医という専門家からの継続的なアプローチはかなり効果的です。この考えの下、継続的に自らを磨き続ける皆様の役に立つべく、私は産業医という立場から様々な最新コンテンツをお送りしています。</p>
<p class="fsa">1万人以上のビジネスパーソンをみてきた医学博士だけが知っている、このメルマガをご覧になっている皆様は、他よりも一歩、二歩先んじていると言えます。</p>
<p class="fsa">近年、考えても答えのない問題が増えています。しかし、考えなくては、答えに近づくことさえできません。予測困難な先の見えないこの時代に、皆様が引き続きdrtakegami.comのコンテンツを羅針盤とし、ご自身の人生の充実に活用していただけることを願っております。</p>
<p class="fsa"><b>うつの人</b>にも、おすすめください。毎年数十人の職場復帰を手伝っている現役産業医ならではの、エネルギー回復のコツを惜しみなくお伝えしています。
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