カテゴリー ‘流れるニュース’の記事
【5月のFT勉強会ご報告と推薦図書について】
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外資系エリート1万人をみてきた産業医が教えるメンタルが強い人の習慣（PHP研究所）
amzn.to/2WIsXUA
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タフでハードな環境でも元気に働き続けている人は何が違うのか?
その「ストレスとの上手な付き合い方」とは?
外資系企業の産業医として、年間1000件以上、通算1万件以上の面談を行っている著者が
「メンタルが(ストレスに)強い人に共通する考え方や習慣」を解説しています。
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武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。
今日は、
【5月のFT勉強会ご報告と推薦図書について】
について、お話しさせてください。
お役に立てば幸いです。
2020/5/23 zoomで全国の協会FTとつながり
勉強会を開催しました。
新型コロナウイルス感染症による緊急事態宣言下での不安や
ストレスに対処するコツ、産業医として職場でどのような対応をしているか
（過去・現在、そしてこれからする予定か）をみんなで共有。
同時に、お互いの近況報告（これが一番ホッとする）等々、
充実の２時間以上でした。
在宅の続く中、月1回の週末勉強会。僕自身も愛菜様とつながることの
できる良さを感じ始めています。
今回学んだこと：それぞれの置かれている状況に応じて、
不安やストレスの状況は異なる
（年配者と暮らしているかどうか、出社しないといけないかどうかなど）。
未来に向けてどうするのかという方向に考えられるといい。などなど。
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今回の個人的な推薦図書は、以下です。
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セルフドリブン・チャイルド 脳科学が教える「子どもにまかせる」育て方
amzn.to/2zmTTBD
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子供だけでなく、大人にも当てはまる部分が多いと感じました。
コロナ後の世界の話が今後社会で出てくると思います。
多種多様なワークライフスタイルがあると思いますが、
大切なのは、まず自分はどうありたいか、自分がどうしたいか、です。
選択の自由が与えられたり、
選択肢が多いことはいいことですが、
それをきちんと享受し使いこなすためには、
自分がどうありたいのか・何をしたいのかが大切です。
そしてもちろん、自己規律も。
その上で、「コントロール感」が持てることが
今後は大切かと思います。
会社によりコロナ後の出勤具合や仕事の運びは異なると思います。
いろいろな文句も出てくると思います。
しかし、自分の意見（価値観）なく文句を言うのではなく、
自分の価値観（意見）をもとに、
進みたい方向を目指せることが
今後、ストレスに強い人には必要かなと感じました。
この本を読みながらそんなこと考えました。
―――――――――――――――
いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
今日もお読みいただきどうもありがとうございました。
あなたも、一緒に活動しませんか？
セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
必ず、身につきます。
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外資系エリート1万人をみてきた産業医が教えるメンタルが強い人の習慣（PHP研究所）
amzn.to/2WIsXUA
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タフでハードな環境でも元気に働き続けている人は何が違うのか?
その「ストレスとの上手な付き合い方」とは?
外資系企業の産業医として、年間1000件以上、通算1万件以上の面談を行っている著者が
「メンタルが(ストレスに)強い人に共通する考え方や習慣」を解説しています。
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【出社に関しての企業からのご質問にお答えします】
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外資系エリート1万人をみてきた産業医が教えるメンタルが強い人の習慣（PHP研究所）
amzn.to/2WIsXUA
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タフでハードな環境でも元気に働き続けている人は何が違うのか?
その「ストレスとの上手な付き合い方」とは?
外資系企業の産業医として、年間1000件以上、通算1万件以上の面談を行っている著者が
「メンタルが(ストレスに)強い人に共通する考え方や習慣」を解説しています。
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今日は、
【出社に関しての企業からのご質問にお答えします】
について、お話しさせてください。
お役に立てば幸いです。
6/1より原則全社員出社勤務になった会社は、
私のクライエントでは実際は１割以下です。
が、
ボチボチ、世の中が、「withコロナ」の生活としての
出勤を伴う勤務へ動いていると感じています。
そんな中、以下の質問をいただきましたので、
あくまで個人的見解としてお答えさせていただきます。
—–【質問】—–
Split体制勤務を実施している他社では、
現在マイカーまたはタクシーでの移動が義務となっていると聞きました。
Split体制で勤務が開始されたとして、オフィスでは席の配置など
ソーシャルディスタンスを保てるかもしれないが、混雑した電車で
長距離移動するのかが不安。
電車内では容易にソーシャルディスタンスを保てないと予想されます。
時差出勤にしてもどのように実現したら有効かがわからず、
産業医の先生に有効な実例があればお聞きしたいです。
—–【お答え】—–
あくまでも個人見解です。
1.
現在split体制等で勤務している会社もありますが、
・本当に必要な人たちを出勤させている会社
・ある程度社員の希望でしている会社
その状況で、交通費を会社負担でタクシーにするかなどは、
かなり幅が広いです。
距離や値段制限がある会社もあります。
など、その程度は様々です。
2.
オフィスなら「ソーシャルディスタンスが保てる」から安心、
通勤電車は危険という意見は他社でもありますが、
感情（気持ち）としては理解できます。
しかし、医師の衛生概念からすると、
50％が出勤したオフィスで「ソーシャルディスタンスが保てるから安全」
という考え方自体が危険に思います。
社員が数ににれば、廊下、トイレ、会議、
昼を外に買いに行く（レストランで食べる）などなど、
様々なリスクがあります。
机についたてをおくべきかなどの相談も
他社ではありましたが、
それで「安全」が保証されるとは全く思いません。
その効果効能はあくまで、
”心配している社員の感情を満足させる（納得して出社してもらう）”
程度のものと思います。
個人的に効果的と思うのは、
出社人数（割合）の制限、通勤中と会社でのマスク義務、
こまめな手洗い、フロア間の移動禁止、（できれば会議も禁止か制限）
かと思います。
3.
時差出勤に対して。
これはやる価値はあると思います。
（手間に対して、従業員側の満足度は増えるという意味で）
出社する人たちの自主性に委ねるのがいいと思います。
ここの電車の混み具合は異なりますので。
また、出社組は会社にいて欲しいコアタイムは
あった方がいいと思います。
以上、あくまで個人的な感覚です。
いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
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外資系エリート1万人をみてきた産業医が教えるメンタルが強い人の習慣（PHP研究所）
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その「ストレスとの上手な付き合い方」とは?
外資系企業の産業医として、年間1000件以上、通算1万件以上の面談を行っている著者が
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【新常態に上手に適応している人たちに共通するポイント（4月の面談から感じたこと）】
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外資系エリート1万人をみてきた産業医が教えるメンタルが強い人の習慣（PHP研究所）
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その「ストレスとの上手な付き合い方」とは?
外資系企業の産業医として、年間1000件以上、通算1万件以上の面談を行っている著者が
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【新常態に上手に適応している人たちに共通するポイント（4月の面談から感じたこと）】
について、お話しさせてください。
お役に立てば幸いです。
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策として
緊急事態宣言が出されて１ヶ月以上が経ちます。
在宅勤務や外出自粛など、今までの生活とは異なる生活様式が、
私たちにとって新しい常態（New Normal）になってきています。
私はこの間も、産業医としてクライエント社員の方々と、
電話やZoom等で産業医面談を行ってきました。
そしてこの新常態について、不安やストレス、
ポジティブ面やネガティブ面について面談者に聞いてきました。
答えは色々ありましたが、新常態に上手に適応している人たちに共通
していることが５つありました。
今月はその内容を、新常態に適応する５つのコツとして、ここに紹介します。
【新常態に上手に適応している人たちに共通するポイント】
1. 規則正しい生活（食事・運動）を心がけている。
新しい習慣を生活に取り入れて、規則正しい在宅勤務生活を
始めている人がいる一方、ペットの散歩など従来の習慣が、
生活上のアクセントになっている人もいました。
2. 趣味や好きなことで、在宅での仕事のオン/オフの
メリハリをつけている、気分転換ができている。
野外での趣味ばかりだったので、現在できないと嘆く人もいますが、
ひとり暮らしの人で、寂しさや孤独感を感じている人がいる一方、
屋内での新しい趣味を始めて気分転換をしている人もいます。
3. 実際に同僚や友人達と会えなくても、SkypeやZoom、FBやLINE等々を使い、
新しい形での関わり合い方（コミュニケーション）を行っている。
はじめはオーバーコミュニケーションと意識するようでしたが、
次第にそれが普通になっている印象です。
4. 情報の選別と断捨離。
情報の質（信頼性）の高いものを取り入れ、質がわからないものは
見ないか見ても流している。
また、COVID-19関連のニュースに接する時間を制限し、
情報の量をコントロールしている人は、過度な情報からの不安は少ないようです。
5. やりすぎないことを意識している。
新常態に適応できるようになるまでは、知らず知らずのうちに
不安やストレス、疲労の蓄積があり得ることを理解し、
何事もやりすぎないように意識することで、
心の安静を維持している人はかなりいます。
いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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その「ストレスとの上手な付き合い方」とは?
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「メンタルが(ストレスに)強い人に共通する考え方や習慣」を解説しています。
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【新常態の不安やストレスの原因（4月の面談から感じたこと）】
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外資系エリート1万人をみてきた産業医が教えるメンタルが強い人の習慣（PHP研究所）
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【新常態の不安やストレスの原因（4月の面談から感じたこと）】
について、お話しさせてください。
お役に立てば幸いです。
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策として
緊急事態宣言が出されて１ヶ月以上が経ちます。
在宅勤務や外出自粛など、今までの生活とは異なる生活様式が、
私たちにとって新しい常態（New Normal）になってきています。
私はこの間も、産業医としてクライエント社員の方々と、
電話やZoom等で産業医面談を行ってきました。
そしてこの新常態について、不安やストレス、
ポジティブ面やネガティブ面について面談者に聞いてきました。
答えは色々ありましたが、新常態に対する不安やストレスの原因として
多くの人が感じていることは４つに集約されます。
【新常態の不安やストレスの原因】
1. COVID-19も緊急事態宣言も、誰にとっても想定外の事態であり、
精神的なインパクトだけでなく、生活へのインパクトも大きかったようです。
精神的インパクトと生活へのインパクトは、どちらが先にきたかは人それぞれでした。
2. 在宅勤務や外出自粛等が、いつまで続くか見通しがわからないことは、
多くの人にとっての不安やストレスの原因になっているようです。
ひとり暮らしの人で、寂しさや孤独感を感じている人がいる一方、
ずっとご家族や同居人と一緒にいることや世話（家事）が増えることについての
ストレスを感じている人もいました。
3. 自分や家族、友人がCOVID-19にかからないか不安、また、
重症化や死が怖いと心配する声も多数ありました。
正しく怖がることは大切ですが、不安が強い人はテレビ等を見過ぎている、
根拠不明な情報を信じすぎている印象もありました。
4. COVID-19について、情報は多いのに、わからないことが多いことも問題のようです。
何がフェイクか、何が信頼できるのかわからず不安。
そもそも、わかっていないことが多い現状に対して、
漠然とした不安を感じている方もいらっしゃいました。
いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
今日もお読みいただきどうもありがとうございました。
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【書籍案内】
武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。
今日は、
【書籍案内】
について、お話しさせてください。
お役に立てば幸いです。
１万人以上の働く人との産業医面談をしてきてわかったことを
まとめた書籍がPHP研究所より
2020/6/19より発売されます。
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外資系エリート1万人をみてきた産業医が教えるメンタルが強い人の習慣（PHP研究所）
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ぜひ、お読みいただきますと幸いです。
いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
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セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
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【前例のない今年だからこそ、五月病にならない産業医の処方箋】
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【武神による初台開催 90分の入門講座情報】
参加費：4,400円(税込) ＊FTは参加割引あり。
■SMFT入門講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」
詳細：jsca.co.jp/for-individuals
2020年7月15日（水） 18:30-20:00
2020年10月15日（木） 19:30-21:00
お申し込みws.formzu.net/fgen/S76509359/
受講生の声：jsca.co.jp/2017seminar_voice
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■MHFT入門講座「みる・きく・はなす技術」
詳細jsca.co.jp/for-individuals
2020年5月20日（水） 18:30-20:00
2020年8月20日（木） 19:30-21:00
2020年11月18日（水） 18:30-20:00
お申込み→ws.formzu.net/fgen/S76509359/
受講生の声：jsca.co.jp/nyumon_voice
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■子供のストレス対策（大人向け）
～ストレスに強い大人になるために、子供時代に身に付けたいこと～
詳細jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
2020年6月18日（木）19:30-21:00
2020年9月16日（水）18:30-20:00
お申し込みws.formzu.net/fgen/S57190695/
受講生の声：jsca.co.jp/2019kodomostress-foradult-voice
■■■■伝えることを学べる講座■■■■
■ストレスマネジメント ファシリテーター養成講座
次回開催：2020年6月20日-21日＠東京 2020年11月14日-15日＠東京
詳細jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
受講生の声：jsca.co.jp/yosei_voice
FTの活動事例jsca.co.jp/study_group_report_2.html
■キッズSMFT養成講座
次回開催：2020年9月12日-13日＠東京
詳細jsca.co.jp/kidssmftyosei
受講生の声jsca.co.jp/kids-yosei-voice
■MHFT養成講座
次回開催：2020年10月17日-18日＠東京
詳細：jsca.co.jp/seminars/mhfyouseishousai/
受講生の声jsca.co.jp/mhft-yosei-voice/
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。
今日は、
【前例のない今年だからこそ、五月病にならない産業医の処方箋】
について、お話しさせてください。
お役に立てば幸いです。
１万人以上の働く人との産業医面談をしてきてわかったこと。
個人的に感じる五月病の原因は主に3つあります。
新しい生活環境変化への適応疲れ、
気心知れた人たちからの隔離、
そして新年度での高すぎる期待
です。
今回は、「緊急事態宣言下での五月病対策」として、
心も体も元気で過ごせるよう、
この３つの原因に対して処方箋を処方させていただきます。
今年の３つの原因は、
■緊急事態宣言下の生活変化で疲労が蓄積
■ストレスを解消するはずの人間関係からの隔離
■高過ぎる期待はストレスに
上記と考えます。
それぞれを解説し、
対策処方箋についても書きましたので、
お読みいただけますと幸いです。
************************************************************************
前例のない今年だからこそ、五月病にならない産業医の処方箋
bizspa.jp/post-303521
************************************************************************
記事の中には、
■それでも「五月病かも？」と思ったときは？
についても言及しています。
ぜひ、お読みいただきますと幸いです。
************************************************************************
前例のない今年だからこそ、五月病にならない産業医の処方箋
bizspa.jp/post-303521
************************************************************************
いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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特別講座「子供のストレス対策講座」
各地開催予定ですので、ご興味を持たれた方はぜひ以下よりご参加ください。
【特別講座】
～ストレスに強い大人になるために、子供時代に身に付けたいこと～
本講座では、
ストレスに悩まされない大人たちが共通して
子供時代に育まれてきたものについて学び、
ストレスに対処する効果的な具体例等を、
ワークを通じて楽しく明るく前向きに
身につけていただく講座です。
■講師 武神健之
■開催日時
2020年6月18日（木）＠東京
2020年9月16日（水）＠東京
■費用：4,400円（税込） 2020年からFT割引あり
■定員：各回20名
18歳以上の大人の方でしたらどなたでも申込みいただけます。
■場所
【東京】初台センタービル 2階205
東京都渋谷区初台1-51-1
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詳細
jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
お申し込み
ws.formzu.net/fgen/S57190695/
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ストレスマネジメント ファシリテーター養成講座
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★入門講座
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★企業研修
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【武神による初台開催 90分の入門講座情報】
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次回開催：2020年9月12日-13日＠東京
詳細jsca.co.jp/kidssmftyosei
受講生の声jsca.co.jp/kids-yosei-voice
■MHFT養成講座
次回開催：2020年10月17日-18日＠東京
詳細：jsca.co.jp/seminars/mhfyouseishousai/
受講生の声jsca.co.jp/mhft-yosei-voice/
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。
今日は、
【｢ストレスに弱い人｣に共通する7つの特徴（時間編）】
について、お話しさせてください。
お役に立てば幸いです。
１万人以上の働く人との産業医面談をしてきてわかったこと。
ストレスに弱くメンタルヘルス不調になりやすい人たちには
共通点がありました。
それは
「時間の過ごし方」と
「人間関係」
という2つに整理することができました。
今回、プレジデントオンラインに寄稿させていただきました記事では
「時間の過ごし方」
にある4つの共通点について解説しています。
ドキッとする項目があった方はそうならないよう、
ぜひ意識して対処するようにお願いします。
仕事人生という長距離走を走りきるには、
自分の人生を自分でコントロールする、舵を取ることが大切です。
お読みいただけますと光栄です。
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産業医が見た｢ストレスに弱い人｣に共通する4つの特徴
bit.ly/2xMrmVs
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いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
今日もお読みいただきどうもありがとうございました。
あなたも、一緒に活動しませんか？
セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
必ず、身につきます。
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特別講座「子供のストレス対策講座」
各地開催予定ですので、ご興味を持たれた方はぜひ以下よりご参加ください。
【特別講座】
～ストレスに強い大人になるために、子供時代に身に付けたいこと～
本講座では、
ストレスに悩まされない大人たちが共通して
子供時代に育まれてきたものについて学び、
ストレスに対処する効果的な具体例等を、
ワークを通じて楽しく明るく前向きに
身につけていただく講座です。
■講師 武神健之
■開催日時
2020年6月18日（木）＠東京
2020年9月16日（水）＠東京
■費用：4,400円（税込） 2020年からFT割引あり
■定員：各回20名
18歳以上の大人の方でしたらどなたでも申込みいただけます。
■場所
【東京】初台センタービル 2階205
東京都渋谷区初台1-51-1
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
詳細
jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
お申し込み
ws.formzu.net/fgen/S57190695/
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
あなたも、一緒に活動しませんか？
セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
必ず、身につきます。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ストレスマネジメント ファシリテーター養成講座
「受講生の声」はこちらから
★入門講座
jsca.co.jp/nyumon_voice
★企業研修
jsca.co.jp/kigyo_voice
★養成講座
jsca.co.jp/yosei_voice
★FT受賞
jsca.co.jp/study_group_report_2.html
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
【武神による初台開催 90分の入門講座情報】
参加費：4,400円(税込) ＊FTは参加割引あり。
■SMFT入門講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」
詳細→jsca.co.jp/for-individuals
2020年7月15日（水） 18:30-20:00
2020年10月15日（木） 19:30-21:00
お申込み→ws.formzu.net/fgen/S76509359/
受講者の声→jsca.co.jp/2017seminar_voice
■MHFT入門講座「みる・きく・はなす技術」
詳細→jsca.co.jp/for-individuals
2020年5月20日（水） 18:30-20:00
2020年8月20日（木） 19:30-21:00
2020年11月18日（水） 18:30-20:00
お申込み→ws.formzu.net/fgen/S76509359/
■子供のストレス対策（大人向け）
～ストレスに強い大人になるために、子供時代に身に付けたいこと～
詳細→jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
2020年6月18日（木）19:30-21:00
2020年9月16日（水）18:30-20:00
お申込み→ws.formzu.net/fgen/S57190695/
受講者の声→jsca.co.jp/2019kodomostress-foradult-voice/
■■■■伝えることを学べる講座■■■■■■
■ストレスマネジメント ファシリテーター養成講座
次回開催：2020年6月20日-21日＠東京 2020年11月14日-15日＠東京
詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
受講生の声：jsca.co.jp/yosei_voice/
FTの活動事例：jsca.co.jp/study_group_report_2.html/
■キッズSMFT養成講座
次回開催：2020年9月12日-13日＠東京
詳細：jsca.co.jp/kidssmftyosei/
受講生の声：jsca.co.jp/kids-yosei-voice/
■MHFT養成講座
次回開催：2020年10月17日-18日＠東京
詳細：jsca.co.jp/seminars/mhfyouseishousai/
受講生の声jsca.co.jp/mhft-yosei-voice/
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■bit.ly/oku_fimikosama
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■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
■Amazon部門２位！:amzn.to/2mGB4RM
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる･きく･はなす技術】
■全国各地で開催中！ jsca.co.jp/news
■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
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産業医武神より。【新型コロナウイルスに関する傷病手当金について】
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【武神による初台開催 90分の入門講座情報】
参加費：4,400円(税込) ＊FTは参加割引あり。
■SMFT入門講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」
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2020年7月15日（水） 18:30-20:00
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お申し込みws.formzu.net/fgen/S76509359/
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■MHFT入門講座「みる・きく・はなす技術」
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2020年5月20日（水） 18:30-20:00
2020年8月20日（木） 19:30-21:00
2020年11月18日（水） 18:30-20:00
お申込み→ws.formzu.net/fgen/S76509359/
受講生の声：jsca.co.jp/nyumon_voice
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■子供のストレス対策（大人向け）
～ストレスに強い大人になるために、子供時代に身に付けたいこと～
詳細jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
2020年6月18日（木）19:30-21:00
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お申し込みws.formzu.net/fgen/S57190695/
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■ストレスマネジメント ファシリテーター養成講座
次回開催：2020年6月20日-21日＠東京 2020年11月14日-15日＠東京
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受講生の声：jsca.co.jp/yosei_voice
FTの活動事例jsca.co.jp/study_group_report_2.html
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受講生の声jsca.co.jp/mhft-yosei-voice/
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武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。
今日は、
【新型コロナウイルスに関する傷病手当金について】
について、お話しさせてください。
お役に立てば幸いです。
新型コロナウイルス に関する傷病手当金について、
既にご存知かもしれませんが、
念のためご紹介させていただきます。
新型コロナウイルスに関する傷病手当金で、
下記の通知が出ていました。
厚生労働省 3月6日
www.mhlw.go.jp/content/000604969.pdf
・新柄コロナウイルスに罹ったら、傷病手当金対象
・新柄コロナウイルスに罹らなくても”疑い”があれば、傷病手当金対象
（発熱等で4日以上休んだ場合）
これについては、国保も対象で、かつ健康保険組合に対して国が特別調整金として財政支援をするようです。
www.mhlw.go.jp/content/000607518.pdf
新型肺炎に限らず、休職者、休職を考えている人たちにとっての
不安の大きい部分に、「お金」のことがあります。
あなたの加入している健保組合に確認いただけると、
周囲の人も安心になるかと思います。
いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
今日もお読みいただきどうもありがとうございました。
あなたも、一緒に活動しませんか？
セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
必ず、身につきます。
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特別講座「子供のストレス対策講座」
各地開催予定ですので、ご興味を持たれた方はぜひ以下よりご参加ください。
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■講師 武神健之
■開催日時
2020年6月18日（木）＠東京
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■費用：4,400円（税込） 2020年からFT割引あり
■定員：各回20名
18歳以上の大人の方でしたらどなたでも申込みいただけます。
■場所
【東京】初台センタービル 2階205
東京都渋谷区初台1-51-1
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詳細
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お申し込み
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★企業研修
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
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■全国各地で開催中！ jsca.co.jp/news
■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
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【名前を変えなければいけないほどの重み】
以下に武神執筆の過去メルマガを掲載しております。
よろしければご参考ください。
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次回のストレスマネジメント ファシリテーター養成講座は
2019年11月23-24日＠東京
詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
受講生の声：jsca.co.jp/mailmagazine20190228.html
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■■■■伝えることを学べる講座■■■■■■
ストレスマネジメント ファシリテーター養成講座
詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
受講生の声：jsca.co.jp/mailmagazine20190228.html
jsca.co.jp/yosei_voice
FTの活動事例：jsca.co.jp/study_group_report_2.html
■■■■SMFT用のステップアップ講座■■■■
キッズSMFT養成講座
詳細：jsca.co.jp/kidssft-0.html
受講生の声：jsca.co.jp/kids-yosei-voice
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MHFT養成講座
詳細：jsca.co.jp/seminars/mhfyouseishousai
受講生の声：jsca.co.jp/mhft-yosei-voice
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新講座開講！「子供のストレス対策講座」
詳細：jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
申し込み：ws.formzu.net/fgen/S57190695/
2019年12月6日＠東京
参加者の声はこちらから
jsca.co.jp/2019kodomostress-foradult-voice
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秋が深まってまいりました。
いつもメルマガをお読みいただきありがとうございます。
さて、今回も事務局員の協会便りを
お届けさせていただきます。
本日の担当川崎です。
先日、社会派アイドルグループ
「制服向上委員会」にて
「不登校はマイナスのイメージの名称だから
「スクールノマド」と呼ぶことにしよう」
という提案があったというニュースを見ました。
ノマドワーカーとは、ネット環境を活用し、
職場に縛られずに自由に仕事をする人を
指すことばですが、それの派生語なようです。
国でも学校に行けないお子さんを指して
「不登校」と読んでいますが、いずれは
法改正も目指したいとのことでした。
学校に行けずに深く悩んでいる
ご家庭は本当に多く、「不登校」は
身近なワードで、その悩みはとても
ひとごとでないように感じています。
でも、その呼称を変えようという動きが
あることに、驚きというか
「本当に本当に深刻な問題なんだな」
と実感してしまいました。
「学校にいけない」状態は、
「響きのよいプラスのイメージ」の
名称に置き換えなくてはならないほどの
状態なのです。
少し異なるかもしれませんが
「障害者」の「害」を「障がい」と
ひらがな表示にしよう、ということと
似た印象を持ちました。
寡聞にして、社会的な大変な状態を
言い換えようという事例がこれしか
思い浮かばないので、「学校に行けない」
状態の社会的な深刻さに改めて
思い至ったのです。
この名称変更のコンセプトは
「理由があって学校に行けない子どもたちが
追い詰められることのない世の中に」
とのこと。
この名称変更は、今までの「子供の学び」の
概念そのものを変えていく端緒なのかも
しれません。
不登校という状態が
「認められる」「配慮される」
ものではなく
「学び方の方法のひとつ」
として。
「人と違う」ことを個性として
誇りに思えるようになるには、
まずはじめに「皆と一緒だ」という
安心感が不可欠ですね。
子供の学びがどんな状態が適切なのかは
まだしばらくは議論や試行錯誤が続く
状態がと思いますが、少しでも
「色々な当たり前」
で安心できるお子さんやご家庭が
ふえたらいいなと思います。
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次回のストレスマネジメント ファシリテーター養成講座は
2019年11月23-24日＠東京
詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
受講生の声：jsca.co.jp/mailmagazine20190228.html
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ストレスマネジメント ファシリテーター養成講座
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★入門講座
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★企業研修
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★養成講座
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特別講座「子供のストレス対策講座」
各地開催予定ですので、ご興味を持たれた方はぜひ以下よりご参加ください。
【特別講座】
〜ストレスに強い大人になるために、子供時代に身に付けたいこと〜
本講座では、
ストレスに悩まされない大人たちが共通して子供時代に育まれてきたものについて学び、
ストレスに対処する効果的な具体例等を、
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身につけていただく講座です。
■講師 武神健之
■開催日時
2019年12月6日＠東京 ＊日程追加しました。
■費用：4,320円（税込）
■定員：各回20名
18歳以上の大人の方でしたらどなたでも申込みいただけます。
詳細：jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
申し込み：ws.formzu.net/fgen/S57190695/
■費用：4,320円（税込）
■定員：各回20名
18歳以上の大人の方でしたらどなたでも申込みいただけます。
■場所
【東京】初台センタービル 2階205
東京都渋谷区初台1-51-1
【名古屋】ウインクあいち会議室1210
愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38
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詳細
jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
お申し込み
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■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
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■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
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■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
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【思わず共感！キラキラ女子の憂鬱について】
武神の過去メルマガ転載です。
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次回のストレスマネジメント ファシリテーター養成講座は
2019年11月23-24日＠東京
詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
受講生の声：jsca.co.jp/mailmagazine20190228.html
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■■■■伝えることを学べる講座■■■■■■
ストレスマネジメント ファシリテーター養成講座
詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
受講生の声：jsca.co.jp/mailmagazine20190228.html
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■■■■SMFT用のステップアップ講座■■■■
キッズSMFT養成講座
詳細：jsca.co.jp/kidssft-0.html
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MHFT養成講座
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受講生の声：jsca.co.jp/mhft-yosei-voice
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新講座開講！「子供のストレス対策講座」
詳細：jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
申し込み：ws.formzu.net/fgen/S57190695/
2019年12月6日＠東京
参加者の声はこちらから
jsca.co.jp/2019kodomostress-foradult-voice
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いつもメルマガをお読みいただきありがとうございます。
日本ストレスチェック協会事務局の望月です。
早いもので10月も終わり、
年末に向けて忙しくなってくる頃ですね。
事務局では
2020年3月に開催される
総勉強会に向けての準備が
始まりました！
メルマガの読者さんとも
お会いできる貴重な機会です。
今年はどんな内容になるのでしょう？
今からとっても楽しみです！
※過去の総勉強会のレポートはこちらです※
2017年
jsca.co.jp/study_group_report_1.html
2018年
jsca.co.jp/study_group_report_2018.html
さて・・・
隔週で更新している
ストレスチェックニュースを
ご存知ですか？
前回の記事が
とっても面白かったので改めて
紹介させていただきます！
『”キラキラ女子”に憧れる”キラキラ女子”』
jsca.co.jp/stressnews/2019/10/23/_stress_news-41/
女性として・・・
このタイトルを見るだけでも
なんだか心がギューっとしてきます（笑）。
思えば女子は小学生、
いや幼稚園くらいから
仲間内でのヒエラルキー構造を意識して
過ごしているような気がします。
しかも自分が今、
ヒエラルキーのどのあたりに
属しているか
という自覚は
割としっかりと持っていたような・・・。
これがセルフイメージに
大きな影響を与えていますし
上位なら上位なりの苦しみも
ありそうです。
このニュースに出てくる彼女は
ヒエラルキーの上位なりの苦しみが
社会に出て、
初めて表出してしまったのかも？
なんて想像してしまいます。
あなたの周りにも
そんな女性がいませんか？
でも彼女は
とってもラッキーなことに
自分の価値観とは
全く違う世界に
不意に飛び込んでみたことで
世界が開けてきたんですね。
本来の輝きを取り戻す様子が
目に見えるようです！
気持ちが不安定になったり
苦しくなっているときって
どうしても
視野が狭くなってしまいがち。
自分が見えている世界の中で
なんとか現状を変えなければ！
と、もがいていても
そこにはヒントや答えは
落ちていないのかもしれないです。
彼女のように
苦しい！と思ったら
そんな自分を否定せず
素直に休んで
ふらり小さな旅に出てみると
人生ってこんなふうに
進んでいくものなんですね！
人や価値観との新しい出会いって
本当に大事です。
2020年3月の総勉強会が
そんな新しい発見や
出会いの場になるように
事務局では
準備を頑張ってまいります！
企画準備の様子なども
メルマガで
お届けしていきますね！
たくさんの方に
お越しいただけたら嬉しいです！
11/23-24にお会いしましょう！
************************************************
次回のストレスマネジメント ファシリテーター養成講座は
2019年11月23-24日＠東京
詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
受講生の声：jsca.co.jp/mailmagazine20190228.html
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あなたも、一緒に活動しませんか？
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必ず、身につきます。
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★企業研修
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★養成講座
jsca.co.jp/yosei_voice
★FT受賞
jsca.co.jp/study_group_report_2.html
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各地開催予定ですので、ご興味を持たれた方はぜひ以下よりご参加ください。
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〜ストレスに強い大人になるために、子供時代に身に付けたいこと〜
本講座では、
ストレスに悩まされない大人たちが共通して子供時代に育まれてきたものについて学び、
ストレスに対処する効果的な具体例等を、
ワークを通じて楽しく明るく前向きに
身につけていただく講座です。
■講師 武神健之
■開催日時
2019年12月6日＠東京 ＊日程追加しました。
■費用：4,320円（税込）
■定員：各回20名
18歳以上の大人の方でしたらどなたでも申込みいただけます。
詳細：jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
申し込み：ws.formzu.net/fgen/S57190695/
■費用：4,320円（税込）
■定員：各回20名
18歳以上の大人の方でしたらどなたでも申込みいただけます。
■場所
【東京】初台センタービル 2階205
東京都渋谷区初台1-51-1
【名古屋】ウインクあいち会議室1210
愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38
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詳細
jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
お申し込み
ws.formzu.net/fgen/S57190695/
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■bit.ly/oku_fimikosama
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■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
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■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
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